Author name: Tuula

Jos etsit vegaanista proteiinipatukkaa, joka auttaa sinua tankkaamaan energiaa treenin jälkeen tai selviytymään keskipäivän notkahduksesta, olet tullut oikeaan paikkaan. Parhaiden vegaanisten proteiinipatukoiden listallamme on jokaiselle jotakin, halusitpa sitten suklaista herkkua tai jotain hedelmäistä. Olitpa sitten vegaaniurheilija tai yrität vain lisätä ruokavalioosi enemmän kasvisruokaa, tiedät, että proteiinin saanti on tärkeää. Proteiinipatukat ovat kätevä tapa saada tarvitsemasi …

Mikä on paras vegaaninen proteiinipatukka? Lue lisää »

Omien kynttilöiden valmistamisesta on monia etuja, ja vielä enemmän, kun kynttilät ovat vegaanisia. Vegaanikynttilöiden valmistuksessa ei ainoastaan vältytä eläintuotteiden käytöltä, vaan se on usein myös kestävämpää ja ympäristöystävällisempää. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla pääset alkuun omien vegaanisten kynttilöiden valmistuksessa. Ensimmäinen askel on oikean vahan valitseminen. Vaihtoehtoja on useita, mutta suosituin on soijavaha. Soijavaha valmistetaan …

Näin valmistat itse vegaaniset kynttilät Lue lisää »